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2016年09月02日 20:40
▲鄭秀文將在紅館舉辦演唱會。（圖／翻攝自鄭秀文微博）
記者張筱涵／綜合報導
香港歌手鄭秀文將於9月在紅館舉辦演唱會《Touch Mi 2鄭秀文世界巡迴演唱會2016》，近日忙於彩排及拍攝新歌的MV，而她每天堅持跑步8公里來鍛鍊身體、還為了節食而連吃49天雞胸肉，笑稱「每天晚餐都吃雞，見雞怕雞。」。
據香港媒體報導，鄭秀文為了即將到來的演唱會，每天慢跑8公里鍛鍊身體，也那麼剛好，她即將推出的新歌就以《八公里》來命名。新歌歌詞以「長跑」比喻愛情，簡直就是鄭秀文的寫照，也因此讓她愛不釋手、開心地說：「以跑8公里比喻長跑愛情，2樣都要好大的毅力和決心維繫感情關係，有一份青蔥感覺。」這首歌也讓許久未唱純愛情歌的她覺得很清新。
而鄭秀文除了每天跑步鍛鍊身體外，為了節食也下了不少功夫，她有一天在Instagram上分享自己的「豐富晚餐」，結果竟是雞胸肉，而已經連續吃了49天雞胸肉的她受不了寫下「每天都是雞，見雞怕雞」，讓許多粉絲驚呼她為了體態真的是下了很大的功夫、非常辛苦。
▲鄭秀文與MV男主角合照。（圖／東方IC）
此次新歌MV中，鄭秀文請來男模Nathan一起拍攝，兩人從早跑到晚、從沙灘跑到大街上、從大太陽跑到下雨，在雨中和Nathan打情罵俏的模樣讓MV增添了浪漫的氣氛。
▼鄭秀文在Instagram上分享自己的「豐富晚餐」。（影片取自Instagram，如遭刪除請見諒）
其實，我不是我，你也只是一朵雲：萬物都是雲朵，你和你的苦樂煩惱也是
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010617853
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商品訊息描述:
這本書不會教你如何改變命運，
但能帶領你覺知，不再受困於自我妄想的苦
實相是中性的，不善不惡，不苦不樂。
人生在世，最怕的不是生離死別，
而是昧於實相，執著於自我妄想的苦。
或許，在經歷一百零八次的苦悲後，
你就能領悟到，
其實，我不是我，你也只是一朵雲。
其實，我們都是無常的產物，
從實相來看，我不是我，更不是你所認知的我，
我只是一朵因緣聚合的雲，偶然出現在空中，你也是。
事實上，我們的心識系統，都是同一個廠商出產的；但為何有些人能自在悠活，而有些人總離不了千愁萬苦？
如同佛家所說，人有八苦，生老病死、求不得、愛別離、怨憎會、五陰熾盛。
其實，再往內心去觀照，人生的苦何止這八種。
然而，做人如果要活得自在安心，至少要想辦法超越這八種苦。
有人生性善良，但總是遇人不淑，為了不再受欺騙，決定孤苦老死；有人因富有同理心，為他人在心中積累哀傷，讓自己變得坑坑窪窪；有人財勢俱全，但回到家中依然霸氣不減，最終家破人散……
如果你能細細地品嘗這些苦，你就能發現，苦的源頭，就是無常。然而，如果你可以再深入觀照，像Ｘ光一般洞察無常的本質，你會發現，能夠療癒苦的祕方，也是無常。
原來，只要靜心接受無常，你也可以當下即天堂。
本書特色
【特色一】
這是一本充滿療癒力量的書，適合所有受無常所苦的人閱讀、自癒。
你可以透過一句句醒悟透澈的話語，越發深入地靜心觀照，治療自己受傷的心。
當壓力來臨時，更能當下防止自己陷入無常造成的憂慮迴路。
【特色二】
不同以往透過解析無常而傳道的書籍，本書不限定於任何宗教。
「覺醒」沒有必要的儀式，「法」也只是個途徑，最終其實就是面對、接受、處理與放下。
【特色三】
大陸讀者分享轉載量名列前茅的吳九箴語錄，本書依舊延續！
書末除了精選語錄，亦收錄九箴老師與讀者的書信問答，用最精簡的力量影響每一位讀者。
商品訊息簡述:
作者： 吳九箴
新功能介紹- 出版社：人本自然
新功能介紹- 出版日期：2013/11/25
- 語言：繁體中文
其實，我不是我，你也只是一朵雲：萬物都是雲朵，你和你的苦樂煩惱也是
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010617853
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